Fase III. Implementación y evaluación (RETO 4)
Entrada 6 – Jornada de apoyo en aula, conciencia plena y observación de exposiciones (RETO 4)
Fecha: 4 de mayo de 2026
Introducción. Esta jornada supuso la primera sesión de participación y directa en el aula ordinaria, donde fui capaz de observar lo que pasaba en el aula de manera directa, desde el alumnado tamaño de la tarea académica, hasta los momentos de transición o las estrategias grupales de relajación.
Objetivos. Observar la dinámica del aula y del clima de convivencia, la aplicación de técnicas de autorregulación emocional a nivel grupal y observar el clima de implicación y las estrategias de afrontamiento del alumnado en tareas de alta exposición (exposiciones orales en lengua extranjera).
Descripción del trabajo efectuado, acuerdos y compromisos. A las 8:30 h participéen la clase efectuando ayuda en la profesora Alcaraz y en Chus. El almuerzo tuvo lugar a las 10:00 h y, a las 10:45 h guiamos una sesión grupal de la práctica mindfulness, la cual fue posteriormente seguida de tiempo de patio. Seguidamente, asistí la clase de inglés en la cual los miembros del grupo realizaron distintos trabajos cooperativos y exposiciones orales frente al resto de compañeros del grupo. El acuerdo priorizado en la negociación con el equipo de docentes fue mantener y consolidar la práctica de la conciencia plena como una rutina estabilizadora y no negociable, justo antes de los bloques de mayor exigencia cognitiva.
Evaluación, satisfacción y toma de decisiones. A través de la jornada, mi grado de satisfacción profesional es alto. La sensación de que la presencia de toda la estructura de la jornada escolar era con un factor de protección y la estructura del grupo. Los indicadores de clima de aula muestran que, si bien existen fricciones latentes, la reconducción positiva podría hacerse. La decisión consecuente afianza la prevención: anticipar los cambios de actividad reduce drásticamente la ansiedad de los alumnos.
Evidencias y observaciones propias. Como evidencia conductual, durante la sesión de las 8:30 h se constató la aparición de conductas disruptivas por parte de determinados alumnos, pero pude comprobar empíricamente que cualquier intervención suficientemente serena, ajustada y no punitiva llevaba dichas conductas disruptivas a su reconducción. Aquí encontré una clara armonía respecto de la teorización socio constructivista: el alumno o la alumna responde a las expectativas y a la modelización de la calma por parte del adulto (Vygotsky, 1978; Bandura, 1997). En la clase de inglés podía observarse claramente la profunda inseguridad y la evitación sistemática de los alumnos o las alumnas con dificultades instrumentales previas.
Conclusión. La autorregulación emocional y la calma que aporta la práctica de la atención plena son requisitos previos imprescindibles para el aprendizaje de cara a los aprendizajes cognitivos. Exigir la exposición académica sin garantizar previamente un suelo de seguridad emocional empuja al alumno que está en situación de vulnerabilidad, a caer en un fracaso casi asegurado.


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